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IT皮肤呵护

时间:2024-02-21 20:27:43 出处:生活百科阅读(143)

IT皮肤呵护

如果你每天大部分时间都在电脑跟前,皮肤作为I.T一族的呵护你会慢慢发现,自己的皮肤皮肤变得干燥晦暗,出现斑点,呵护甚至连眼角也可以看见皱纹。皮肤你知道吗?这些可能都是呵护电脑惹的祸。你的皮肤皮肤保养应注意以下几点:

1:养成良好的卫生习惯

电脑键盘接触较多者,工作完毕应洗手以防传染病。呵护

2:注意补充营养:

电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,皮肤视网膜上的呵护视紫红质会被消耗掉,而视紫外线红质主要由维生素A合成。皮肤所以,呵护电脑操作者应多吃些富含维生素A和蛋白质的皮肤食物如胡萝卜、青菜、呵护豆类品、皮肤橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。

3:注意皮肤的清洁

因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水,加速老化,严重的甚至会导致皮肤癌。所以,无论你有多累,回家后一定要清洗脸部。

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